مقالات

 "النوموفوبيا".. رعب العصر الحديث من البُعد عن الموبايل.   كـتبت: مـيرنا صقـر   - بقينا نصحى وننام على صوت الموبايل، نشيله معانا ف...

كيفية التعامل مع طفل التوحد الأخصائية/هانم علي لما طفل التوحد يغضب... نعمل إيه؟  كتير بنشوف أطفال التوحد بتجيلهم نوبات غضب، ودي حاجة صعبة عل...

 مفهوم التنمر وكيفية التعامل معه الأخصائية/منة الله العوضي التنمر هو إن حد يتعامل معاك بطريقة وحشة أو يقلل منك، سواء بالكلام، بالنظرات، أو ح...

 اسمـع جسمـك لما يحكـيلك عن اللي جـواك. كتبـت: ميـرنا صقـر   -عمرك حسّيت إنك تعبان من غير سبب واضح؟ بتشتكي من الـصداع أو وجع في المعدة والدك...

 في حضـن الإعـتماد .. بيحبـك علشان يعيـش.  كتبـت: ميـرنا صقـر في ناس طول الوقت محـتاجين يبـقوا حواليهم حد، مايعرفوش ياخدوا قرار لوحدهم، داي...

 الأحلام في علم النفس الأخصائية/شيماء حمادة الحلم هو تعبير عن الرغبات المكبوته ودي الجمله اللي كلنا بنرددها وكلنا عارفينها  ولكن ايه هو التغ...

 قلب بارد وعقل متلاعب داخل دماغ الشخصية السيكوباتية كتبـت: ميـرنا صقـر   - أكيد قابلـت قبل كده شخص ما بيهتمش بمشاعر غيره، دايمًا بيأذي اللي ...

  د. نور محمد جادو  كتبت/ سلسبيل حسين إمام في عالم تتسارع فيه نبضات الجمال، تبرز قامات لا تكتفي بلمس السطح، بل تتعمق لتصل إلى جوهر الصحة وال...

 لمـا الثقـة تتحول لسمّ في الـعلاقات  كتبـت: ميـرنا صقـر  أوقـات كتيـر بنقابل ناس بنحبهم بجد نديهم من روحنا، ومن وقتنا، ونحاول نخليهم يحسّوا...

الطفل الحساس وكيفية التعامل معه!    الأخصائية/ منة الله الدسوقي العوضي الطفل الحساس وطريقة التعامل معاه: 1. خد بالك من كلامك مع الطفل  الطفل...

 متى يذهب الطفل إلى أخصائي تخاطب!  الأخصائية/ هانم علي كتير من الأهالي بيسألوا: «هل ابني محتاج أخصائي تخاطب؟ ولا هو هيتكلم لوحده مع الوقت؟» ...

  اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) الأخصائية / أسماء علي عودة يعني إيه PTSD؟ هو اضطراب نفسي بييجي بعد ما الشخص يمر بتجربة صادمة جدًا تجربة أدت إن...

 هو بيحب يعذّبني.. بس أنا بحبه. كتبـت: ميـرنا صقـر  - أوقات كتير بنسمع من ناس قريبين مننا جملة: "يعذبني بس بحبه"جملة ممكن تعدّي عل...

تفتكر ذكرياتك ممكن تسرق أفكارك؟ كتبت: ميـرنا صقـر      - هل عمـرك حسّيـت إنك جبت فكرة عبقرية، وبعدين اكتشفت إنك شوفتهـا قبل كده من زمان؟ ده...

 القلق النفسي: الخوف الحاد الأخصائية/ أسماء علي عودة الطبيعي إن أي حد فينا يقلق لما يمر بموقف صعب أو حاجة مش مضمونة زي مثلًا قبل امتحان أو ل...

تأثير الضرب والإهمال على دماغ الطفل  تفتكـر ممكن العنـف أو الأذي أو الإهمـال يأثروا علي حجـم دماغ الأطفال؟  كتبت: ميرنا صقر - سنـة "199...

 التفكير الزائد أو الـ overthinking  الأخصائية/ أسماء علي عودة   عمرك شوفت حد نايم فـ سريره بس دماغه مش نايمة وعقله بيجري؟  يقلب نفسه يمين و...

  صحتك النفسية  الأخصائية / أسماء علي عودة  مفيش صحة من غير صحة نفسية، ومفيش نفسية من غير سلام داخلي لو عايز توصل لصحة نفسية كويسة لازم تبدأ...

  الدكتور محمود صلاح سالم كتبت/ سلسبيل حسين في زحام الحياة حيث تتلاشى الأصوات وتتيه الحكايات، يبرز نورٌ خافتٌ ليرسم درباً فريداً، وتتراقص ال...

  حوار : ليلى إمام  في عالم مليء بالمنافسة، لا يكفي أن تكون موهوبًا فحسب، بل يجب أن تمتلك الشغف والإصرار لصنع اسمك وسط الكبار. هذا بالضبط ما...